WEBINAR um 0€

Winter ohne Blues

19.12. - 22.12.2024

Webinar

Winter ohne Blues!

 

Du hast keine Lust.

Die langen, dunklen Tage nerven dich. Du sehnst dich nach der Sonne und deiner guten Laune.

 

Dann mach mit!

Details

Ruhig werden, in sich reinhören und.... aufhorchen, wie leicht das geht!

Du bekommst die kleinen Tipps aus meiner Praxis, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen, nach Hause serviert. Enthalten sind die Themen:

  • Stressabbau
  • Bewegungstipps
  • Tipps zur Selbstfürsorge
  • es gibt was auf die Ohren

Ich freue mich auf einen Abend, der dich zum Klingen bringt. 

ja, ich will um 0€ dabei sein

Ziel

des Kurses ist es, Wege zu zeigen, wie du die grauen Wintertage mit Energie und Lebensfreude füllst. Du erfährst, wie du deine Stimmung stabilisierst, Energie- Tiefs überwindest und motiviert bleibst. Dieser Kurs richtet sich an alle, die den Winterblues hinter sich lassen und gestärkt durch den Winter gehen möchten.

Dieses Webinar jeweils 1Stunde an 4 Tagen ist für dich:

 

+ wenn du nach praktischen Übungen für den Alltag suchst

 

+ um deinen Energielevel anzuheben

 

+ damit du dein Leben voll Zuversicht gestaltest

 

+ damit du in deinem Rhtythmus lebst

 

+ um Zusammenhänge zwischen der Jahrezeit und körperlichen Symptomen zu erkennen

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FEEDBACK

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Ohne dich, wäre ich nicht auf den Gedanken gekommen, Musik bewusst einzusetzen.

Der Tipp mit der Bewegungseinheit im Büro war sehr hilfreich. Danke, Marion.

Ich mache die Entspannungsübung jedesmal an meinem Arbeitsplatz, wenn ich gestresst bin. Das hilft!

Danke für dein offenes Ohr und den individuellen Tipp, um auf mich zu schauen. 

Du bekommst im 4-Tage-Kurs:

 Informationen zur Jahreszeit laut TCM

 

 Tipps, wie du mit Vitaminen deine Stimmung verbesserst

 

 praktische Übungen gegen Verspannungen

 

 Inspiration, wie dir Musik im Alltag helfen kann

 

 Lockerungsübungen, die die Stimmung heben

 

 Workbook zu den Inhalten

 

 meine Anleitung gegen graue Tage

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Das Webinar um 0€ 

Sei dabei und finde mit einfachen Tipps deine innere Stärke

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Wir sehen uns LIVE ONLINE am

19.12.2024  19:00 - 20:00 Uhr

20.12.2024  13:00 - 14:00 Uhr

21.12.2024  10:30 - 11:30 Uhr

22.12.2024  10:30 - 11:30 Uhr

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OH ja, das bin ich.

So springe ich herum, wenn meine Energie fließt. Mein Geheimnis ist, regelmäßige Bewegung. Egal ob in der Natur oder drinnen zur Musik.

Meine Expertise im Umgang mit Menschen, genau hinzuhören und zu fühlen, was in diesem Moment nötig ist, bringt Menschen ihrem Ziel nahe.

Ich bin davon überzeugt, wenn ich in den Sitzungen mit meinen Klient_innen und für mich einen Ansatz finde, um den Blues gut klingen zu lassen, dann kann ich auch dir wertvolle Tipps weitergeben.

 

Damit auch du deinen Körper verstehst und mehr Energie erlangst.

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